Sandalyede Nasıl Oturulmalı?
Gününün büyük bir kısmını masa başında çalışarak geçirenler gün boyu hareketsiz kalmaları ve sürekli olarak aynı pozisyonda olmaları sebebiyle birçok sağlık sorunu yaşamaktadır. Özellikle kişinin uzun saatler boyunca oturmak zorunda olması zamanla sırt, boyun ve bel ağrıları yaşamasına sebep olabilmektedir. Bu sağlık sorunlarının dışında varis, kamburluk ve ellerde sinir sıkışması gibi sorunlarda sık karşılaşılan sorunlar…